Saat rumah terasa berantakan, sering kali kita merasa stres hanya dengan melihatnya.

Namun, hal pertama yang perlu kita ingat adalah jangan berusaha menyelesaikan semuanya sekaligus.

Mulailah dengan satu laci, satu rak, atau satu sudut saja. Hanya dengan 15 menit fokus merapikan, kita bisa merasakan perubahan besar yang memberi dorongan untuk melanjutkan. Keberhasilan kecil ini akan memotivasi kita untuk terus bergerak, dan tak lama lagi, rumah akan mulai terasa lebih rapi.

1. Tentukan Tujuan yang Jelas dan Gunakan Timer

Sering kali, kita membuang waktu karena tidak tahu harus mulai dari mana. Untuk itu, penting untuk menetapkan tujuan yang spesifik: "Hari ini, kami akan membersihkan rak sepatu di lorong dalam 20 menit." Gunakan timer di ponsel Anda untuk menjaga waktu agar tetap terfokus. Begitu timer berbunyi, kita akan merasakan kepuasan kecil yang menjadi bahan bakar untuk melanjutkan pekerjaan selanjutnya.

2. Sortir Barang dengan Empat Kategori Sederhana

Agar lebih mudah dalam memutuskan barang mana yang perlu disingkirkan, cobalah menggunakan "Aturan Empat Kotak":

Tetap: Barang-barang yang sering digunakan dan kita cintai.

Donasi: Barang baik yang sudah tidak kita butuhkan lagi.

Buang: Barang rusak atau tidak berguna.

Ragu: Barang yang masih sulit untuk diputuskan.

Pilah barang ke dalam kotak atau kantong yang berbeda. Dengan cara ini, kita tidak terjebak dalam keraguan berlarut-larut. Setelah kita melihat berapa banyak barang yang bisa dilepas, rasanya lega, baik secara fisik maupun mental.

3. Fokus pada Kategori, Bukan Ruangan

Daripada membersihkan satu ruangan demi satu ruangan, cobalah untuk mengorganisir berdasarkan jenis barang. Misalnya, kumpulkan semua buku dari seluruh rumah dan putuskan mana yang layak disimpan. Lakukan hal yang sama dengan pakaian, peralatan dapur, atau barang elektronik lama. Cara ini membantu kita menemukan barang yang serupa, menghindari penumpukan barang yang tak terpakai, serta membuat proses decluttering lebih efisien.

4. Lepaskan Barang yang "Mungkin Suatu Saat Akan Digunakan"

Sering kali, kita menyimpan barang karena berpikir, "Siapa tahu, suatu saat kami butuh." Tetapi, seberapa sering barang-barang itu benar-benar digunakan? Jika barang tersebut sudah tidak digunakan dalam setahun, besar kemungkinan kita tidak akan membutuhkannya lagi. Mari jujur dengan diri kita sendiri, memiliki ruang yang lebih lega jauh lebih berharga daripada menyimpan barang seperti charger yang sudah terlupakan.

5. Terapkan "Aturan Satu Tahun"

Salah satu cara termudah untuk menentukan apakah kita masih membutuhkan barang atau tidak adalah dengan menggunakan "Aturan Satu Tahun". Jika barang tersebut tidak digunakan dalam 12 bulan terakhir, kemungkinan besar kita tidak akan memerlukannya lagi. Aturan ini sangat efektif untuk pakaian, alat kecantikan, peralatan dapur, serta barang-barang yang ada di gudang atau tempat penyimpanan. Dengan aturan ini, kita bisa menghindari alasan emosional untuk terus menyimpan barang yang sebenarnya tidak berguna.

6. Jadikan Proses Decluttering Menyenangkan, Bukan Beban

Membersihkan rumah tidak harus terasa seperti hukuman. Kita bisa memutarnya menjadi kegiatan yang menyenangkan dengan beberapa trik sederhana: putar musik ceria, kenakan pakaian nyaman, dan tantang diri kita sendiri: "Seberapa banyak barang yang bisa kami bersihkan dalam 30 menit?" Mengundang teman untuk membantu juga bisa mempercepat pekerjaan dan menjadikannya lebih menyenangkan. Kalau kita menikmati prosesnya, waktu akan terasa cepat berlalu, dan rumah akan tampak jauh lebih rapi.

7. Buang, Donasikan, atau Daur Ulang Segera

Setelah memisahkan barang-barang, jangan biarkan barang yang ingin dibuang atau didonasikan menumpuk. Segera masukkan barang ke dalam mobil jika Anda ingin mendonasikannya, atau bawa kantong sampah ke pintu. Jadwalkan penjemputan daur ulang jika diperlukan. Semakin cepat kita mengeluarkan barang-barang tersebut dari rumah, semakin tenang dan damai ruang kita. Jangan menunda-nunda, karena jika kita tidak segera bertindak, barang-barang itu bisa kembali masuk ke dalam rumah tanpa kita sadari.

8. Decluttering adalah Kebiasaan yang Berkelanjutan

Setelah melakukan pembersihan besar, barang-barang akan kembali menumpuk jika kita tidak menjaga kebiasaan. Beberapa cara sederhana untuk mempertahankan kebersihan rumah:

- Jangan membeli barang kecuali Anda benar-benar membutuhkannya.

- Terapkan prinsip "Satu Masuk, Satu Keluar": Kalau Anda membeli sesuatu yang baru, lepaskan barang lama yang sudah tidak digunakan.

- Lakukan reset 10 menit sebelum tidur untuk merapikan barang-barang yang berserakan.

Dengan kebiasaan-kebiasaan kecil ini, kita bisa menjaga rumah tetap rapi tanpa merasa terbebani.

Kesimpulan: Mari Bersihkan Rumah dan Ciptakan Energi Baru

Rumah yang bersih bukan hanya terlihat lebih baik, tetapi juga membuat kita merasa lebih baik. Lebih sedikit kekacauan berarti lebih sedikit stres. Kita semua pantas merasakan kedamaian tersebut setiap hari. Dan kenyataannya, merapikan rumah tidak harus selalu berupa acara besar. Dengan mindset yang tepat, bahkan hanya dengan beberapa tindakan kecil hari ini, kita bisa merasakan hasil yang nyata besok.

Jadi, Lykkers, area mana dari rumah Anda yang paling ingin Anda rapikan akhir pekan ini? Ayo buat ruang bukan hanya untuk barang, tetapi untuk kedamaian, kebahagiaan, dan energi segar!