Lykkers, pernahkah Anda merasa bingung saat pertama kali menyadari bahwa kulit memerlukan perawatan khusus? Saat memasuki masa remaja, wajar jika kita mulai memperhatikan kondisi kulit, tetapi sering kali kita tidak tahu harus mulai dari mana. Kulit muda memang punya kelebihan alami: segar, elastis, dan cerah.

Namun, bukan berarti bebas masalah! Justru di usia ini, kulit menghadapi tantangan seperti minyak berlebih, pori-pori tersumbat, dan jerawat yang tiba-tiba muncul.

Kesalahan Umum Saat Mulai Skincare

Saat baru mulai merawat kulit, banyak remaja terjebak pada kesalahan umum. Salah satu yang paling sering terjadi adalah mencoba terlalu banyak produk sekaligus, berharap mendapatkan hasil cepat. Ketika tidak melihat perubahan instan, banyak yang memilih untuk menutupinya dengan makeup. Padahal, memakai makeup tebal tanpa membersihkan wajah dengan benar hanya akan memperburuk kondisi kulit.

Ambil saja contoh dari Zhang Hong, seorang perempuan berusia 24 tahun dari Tiongkok. Ketika remaja, ia sering menggunakan makeup untuk menutupi jerawat, tetapi tidak rutin membersihkannya. Hasilnya? Jerawat makin parah, wajah makin bermasalah, dan lingkaran setan pun dimulai: muncul jerawat, ditutup makeup, muncul jerawat baru, begitu seterusnya. Kabar baiknya adalah, siklus ini bisa dihentikan jika Anda memahami cara merawat kulit dengan benar!

4 Rahasia Penting untuk Kulit Sehat dan Glowing

Bagi Anda yang baru memulai perjalanan skincare, berikut adalah empat langkah penting yang simpel namun ampuh untuk menjaga kulit tetap sehat, bersih, dan bercahaya.

1. Pahami Cara Kulit Anda Bekerja

Kulit mengalami proses regenerasi, yaitu pergantian sel kulit lama dengan sel baru. Pada usia remaja, proses ini berlangsung sekitar 21 hingga 28 hari — jauh lebih cepat dibandingkan saat dewasa. Karena itu, kulit remaja sebenarnya tidak memerlukan terlalu banyak produk atau rutinitas yang ribet. Yang terpenting adalah konsistensi: lakukan perawatan sederhana secara rutin agar kulit tetap sehat.

2. Kenali Perubahan Kulit Selama Pubertas

Saat pubertas, hormon dalam tubuh mengalami perubahan yang memengaruhi produksi minyak di wajah. Hal ini bisa memicu masalah seperti pori-pori tersumbat dan jerawat. Banyak remaja salah kaprah dengan mencuci wajah berkali-kali supaya kulit terasa bersih. Padahal, terlalu sering mencuci wajah justru bisa menghilangkan kelembapan alami kulit dan memicu produksi minyak berlebih.

Kami sarankan untuk mencuci wajah cukup dua kali sehari, pagi dan malam, dengan pembersih wajah yang lembut. Tidak perlu berlebihan agar keseimbangan minyak dan kelembapan kulit tetap terjaga.

3. Fokus pada 3 Langkah Dasar: Bersihkan, Lembapkan, Lindungi

Banyak yang mengira perawatan kulit harus panjang dan rumit, padahal untuk kulit remaja, kuncinya hanya tiga langkah dasar berikut:

- Bersihkan: Pilih pembersih wajah yang lembut, tanpa bahan keras yang membuat kulit kering. Bersihkan wajah pagi dan malam untuk mengangkat kotoran dan minyak berlebih.

- Lembapkan: Jangan salah, semua jenis kulit, termasuk kulit berminyak, tetap memerlukan pelembap. Untuk kulit kering, gunakan krim yang agak kental, sementara untuk kulit berminyak, pilih pelembap ringan berbahan dasar air.

- Lindungi dari Sinar Matahari: Meski cuaca sedang mendung atau dingin, sinar UV tetap bisa merusak kulit. Gunakan sunscreen setiap kali hendak beraktivitas di luar ruangan, dan ulangi pemakaian setiap 2–3 jam agar perlindungannya maksimal.

4. Jangan Gunakan Banyak Produk Sekaligus

Saat ingin mengatasi masalah kulit tertentu, seperti jerawat atau kulit kusam, banyak orang tergoda untuk mencoba berbagai produk sekaligus. Padahal, menggunakan terlalu banyak produk aktif bisa membuat kulit iritasi dan justru memperburuk masalah.

Lebih baik, fokuslah pada satu produk perawatan tambahan saja. Jika Anda sedang mengatasi jerawat, misalnya, cukup gunakan satu produk dengan kandungan seperti salicylic acid atau benzoyl peroxide. Gunakan secara teratur dan beri waktu kulit untuk beradaptasi, sebelum menambahkan produk baru lainnya.

Perawatan kulit remaja sebenarnya tidak perlu rumit. Kunci utama keberhasilan adalah kesabaran dan konsistensi. Dengan rutin membersihkan wajah, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar matahari, Anda sudah memberikan perlindungan terbaik untuk kulit.

Kalau ingin mencoba produk tambahan, lakukan secara perlahan satu per satu, supaya kulit tidak “kaget” dengan banyaknya bahan aktif baru. Ingat, perawatan kulit bukan solusi instan, tetapi investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit Anda.